ぴんくぴっぐ備忘録 岩手盛岡生活ブログ 

岩手県在住、お得大好きぴんくぴっぐです。 日々の気になったコトやお店やモノを、忘れないように残してます。目標は毎日更新です。ブックマークやお気に入り、読者登録もよろしくお願いします。「拍手」は喜びます。

2021年5月11日追記
 5月11日のテレビ番組「林修の今でしょ!講座」で「光目覚まし時計inti4(インティ)」が紹介されていました。
 ちなみに、安いのも紹介されていましたが、違いは明るさですインティは【最大時の明るさが朝日と同じ】です家の中で、朝日を浴びれるのは嬉しいですよね。朝日が入りにくい部屋でも安心です

(1月20日追記)フジテレビ「めざましテレビ」の「イマドキ!」のめざまし時計特集で紹介されていました。


光目覚まし時計inti4(インティ)クーポンと全額返金のやり方と最安値を比較

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 朝起きるのツラいですよね。そんな時テレビなどで見た、光目覚まし時計inti4(インティ)というのが気になったので、調べてみました調べてみるとNHKの「あさイチ」でも紹介されていましたね

 「朝起きれるのがツラい方」や「寝坊に困っている方」や「購入を悩んでいる方」の参考になれば嬉しいです

 ちなみに、そもそも「光目覚まし時計とは」と疑問に思った方は、コチラの記事を参考にしてみてください 
【めざましに効果はあるの?】光目覚まし時計とは【照明の灯りじゃダメ?】

 公式サイト ムーンムーン株式会社の光目覚まし時計inti4を見ると、光で自然に起きれて、体内時計を整えるのは良さそうです。

 ただ金額が高い。税抜きで27700円。でも送料無料のようです。

 ちなみに、この金額の理由は、光の強さです。安い商品だと明るさが足りなくて効果が薄かったりするようです。

 金額に関しては、公式サイト ムーンムーン株式会社の光目覚まし時計inti4をよく見ると値下げキャンペーン期間限定クーポンを配布しています

 期間限定値下げキャンペーンで「27700円」が「26700円」になります。

 さらに、2月3日まで使える「2000円OFFクーポン」もあるので、今なら「24700円」です。

 高いのか?お得なのか?光目覚まし時計inti4メリットデメリットをまとめてみました。

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〇【スマホアラームNG】朝起きれない時は「光目覚まし時計inti4」がおすすめな理由


朝起きれない時は光目覚まし時計inti4がおすすめな理由

 おすすめの理由は、ストレス無く自然に起きれるから

 スマホなどの音で起きる目覚ましは、「音にビックリして起きる」という、体に悪いことをしているそうです。地震とかビックリして起きると、ストレス感じますよね。

 その点、光で起きると自然と起きれるようです。休みの日とかに、目覚ましを使わない状態で起きたような感覚で、ストレスなく起きれます。  

 休日の朝の感じで、仕事の日も起きれるのは、体と心に良いですよね。「起こされる」と「起きられる」の違いを体感してください、とか名言ですよね


【スマホアラームNG】朝起きれない時は「光目覚まし時計inti4」がおすすめな理由メリットとデメリット

 あと、テレビなど紹介されているので信頼もありますよね。

 「NHKテストの花道」では、受験生が受験勉強の際にも活用していると紹介されていました。

 「マツコの知らない世界」でも、紹介されていました。

 「NHKあさイチ」とか「めざましテレビ」とか、出まくりですよね。

〇公式サイトと楽天どちらがお得【結論:どちらでも良い】


公式サイトと楽天どちらがお得結論どちらでも良い

 公式サイト楽天でも、売っているのですがどちらでもよいと思います

 なぜならば、どちらも、クーポンがあり送料無料3か月の全額返金保証がついているからです。嬉しい3点セット

 なので、どちらで購入しても良いと思います。ちなみに、ぴんくぴっぐの場合は楽天ポイントがあるので、楽天がお得となります返金保証も嬉しいですよね。

〇全額返金のやり方【同梱物は捨てないで】


「光目覚まし時計inti4」全額返金のやり方

 もしも返金するときのために、【同梱物は捨てないで】取っておいてください

 そして、睡眠日誌電話連絡が必要になりますので、最初に忘れないようにしてください。

〇まとめ・メリットとデメリット

メリット
・仕事の日も「休日」のように気持ちよく起きれる
・セロトニンで前向きになれる

デメリット
・コンセントが近くに無いと使えない

 購入を考えている方は、期間限定クーポンやキャンペーンを逃さないようにした方がお得ですよね


疲れている時にも勉強したほうが良い疲れた時はアレが良い

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 勉強や仕事をしていると、疲れてやる気が出ない時が、たまに(?)ありますよね

 疲れた時にも、勉強をしたほうが良いのか?しないほうが良いのか?

 脳科学の先生の話を基に、まとめてみました。

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〇疲れている時にも勉強したほうが良い?【疲れた時はアレが良い】


疲れたらぼーっとすると脳にいい

 大人になるとスキマ時間(移動とかの15分など)って大切ですよね。

 そうすると、仕事帰りの疲れている時にも、読書とかで勉強したほうが良いのでしょうか?

 答えは、勉強しないほうが良いようです。勉強の代わりに、疲れている時は「ぼーっとしている」のが良いそうです

 逆に疲れている時にダメな事は、ゲームやスマホが良くないそうです。ゲームで脳を刺激したり、スマホで光を見るのが、脳にとって良くないようです。 

 ぼーっとするのは悪い事、無駄な事考えがちのようです。ぴんくぴっぐもそう思ってました

 しかし、最近の研究では、ぼーっとすることが脳にとって良い効果があると研究結果が出ているようです。

 ぼーっとしている時間に、頭の中で無意識のうちに情報を整理してくれたりする。

 細かい話だと、NHKとかでも取り上げられた、デフォルト・モード・ネットワークと言うものが関係しているようです。 

 そして、勉強した後に2.3分ボーっとしていると、記憶の定着にも良いそうです勉強の後にも役立ててください

〇まとめ

・ボーっとするのは、悪い事ではない。疲れたらぼーっとしてみよう。
・集中力が低い時間の勉強は身につかない。


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スタミナ味噌ラーメンではなくとんかつ熊さんチャーシューメン

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 盛岡にあるデカ盛りのお店とんかつ熊さんに行って、チャーシューメンを注文しました
 意外と、普通のラーメン頼むことがなかったので、頼んでみました。

 ちなみに、前回の記事☞【デカ盛り】「とんかつ熊さん」の「カツカレー(上)」【定番人気メニュー】も併せてご覧ください

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 いつも、スタミナ味噌ラーメンを頼んでしまいがちでしたが、チャーシューとラーメンが食べたいので「チャーシューメン」をチョイス

 ラーメンも、普通に美味しいラーメンでした

 チャーシューは、薄切りのチャーシューで、こちらも美味しかったです。

 味も量も悪くないのですが、熊さんのイメージ(勝手なイメージですが)はデカ盛りなので、カツカレー定食のご飯とかの方が、注文した時のインパクトがあると思います

【営業時間や定休日など】とんかつ熊さん

住所
 盛岡市本宮5-1-11

営業時間
 11:00~22:00
 月曜日のみ
 11:00〜15:00

定休日
 正月

電話番号
 019-659-3313


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 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 北上にある、江釣子ショッピングセンターパルのフードコートにあるらーめん柳家 北上パル店に行ってきました

 フードコートで柳家のラーメンが食べれるのってスゴイですよねただ、美味しかったのですが微妙な点も

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〇らーめん柳家 北上パル店「レアチーズキムチ納豆」(1000円)


美味しいけど微妙らーめん柳家北上パル店レアチーズキムチ納豆1000円

 どーんとレアチーズが乗っています。キムチの辛さがマイルドになります。ちょっとしたスイーツな味わいです。そして、自家製麺が美味しいし、食べ応えがあります

 キムチ納豆もクセになる美味しさですが、こちらもクセになる味ですので、ご注意ください

 そして、フードコートなので、「ラーメンの気分じゃない人」は、ラーメン以外のものを食べれるので良いですよね。フードコート大好きです

〇「らーめん柳家北上パル店」の営業時間や駐車場など

 駐車場はパルと一緒で、広くたくさんあります。営業時間も一緒です。

住所
 北上市北鬼柳19-68 江釣子ショッピングセンターパル1F
営業時間
 10:00~20:30(L.O.20:00)
定休日
 無休
電話番号
 0197-64-0020

〇【美味しいけど微妙】30分待ちって…

 微妙な点としては、待ち時間が30分そのあとは、待ち時間40分となってました。

 券売機で買うのですが、券売機にも「待ち時間30分」と書いてあり、食券を渡した時も「30分かかりますが、よろしいでしょうか?」と聞かれました。

 食べたいから待ちましたが、待ち時間が長いような気がします。子どもには、おすすめ出来ない待ち時間でした。美味しいし、フードコートで食べれるのは、良いですけど

PS
 ちなみに、わが子どもたちは「ハンバーガー食べたい」と言ってくれて待ち時間が無く、親として助かりました 


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デカ盛りとんかつ熊さんのカツカレー(上)定番人気メニュー

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 盛岡にあるデカ盛りのお店とんかつ熊さんに行って、人気定番メニューカツカレー(上)を注文しました

 ちなみに、前回の記事☞【期間限定】「とんかつ熊さん」の「カキフライ定食」が美味しかった話も併せてご覧ください

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 定番のカツカレーですが、熊さんの人気メニューです。

 メリットかデメリットか人それぞれで意見が分かれると思いますが、子どもも食べれる辛さです

 あいかわらず、ご飯の量がスゴイです。計算して食べないと、ルーとライスが合わなくなってしまいますので、気を付けてください。 

 ラスト周辺は、ソースで味変して頑張りました 

【営業時間や定休日など】とんかつ熊さん

住所
 盛岡市本宮5-1-11

営業時間
 11:00~22:00
 月曜日のみ
 11:00〜15:00

定休日
 正月

電話番号
 019-659-3313


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 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 パソコン作業など、同じ体勢で画面ばかり見ていると、目の奥が痛くなったり首が凝ったりしますよね

 そんな時は「天柱(てんちゅう)」と言うツボを押すと良いようです

 ちなみに、試してみた感想は、スッキリです首の血行が良くなるようです。そして、押し方などを記事にまとめてみました。

 簡単に出来るの方法なので、1度試してみてください。

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〇【天柱の押し方と効果】目が痛い&首が痛い時に効くツボ


【天柱の押し方と効果】目が痛い&首が痛い時に効くツボ

 首の後ろをさわってみてください。髪の生え際あたりに、くぼみがありますよね?そのあたりに「天柱」と言うツボがあります。

 写真の、黄色いシールの辺りに、ツボがあります。

 押し方は、斜め上の方に押してください。横に押すよりも効果があるそうです。ぴんくぴっぐは、両手の親指で押しています。

 横はNG


押し方NG

 斜め上はOK


押し方OK

 イタ気持ち良いくらいの力で、10秒くらい押します。これを4.5回繰り返します。

 最初は、1回押して離しただけでも、十分気持ち良かったです

 押し終わった後に、首をグルグル回したり、前とか横とかに倒すと、さらにスッキリ気持ち良いです。
勢いよく回したり、前とか横に倒したりしないようにしましょう。首を痛める原因になります

〇まとめ・天柱の押し方

・髪の生え際あたりのくぼみを探す
・親指で、上の方に向かって押す(横に押さない)
・10秒くらい押してから離すを、4.5回くり返す
・首を前後に回したり、倒したりすると、さらに気持ち良い

   


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【期間限定】「とんかつ熊さん」の「カキフライ定食」が美味しかった話

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 盛岡にあるデカ盛りのお店とんかつ熊さんに行ってきました

 10月~4月中までの限定メニューカキフライ定食(確か1150円)を注文しました。

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 とんかつスタミナ味噌ラーメンカツカレーなどがおススメですが、「カキフライ定食も良いよ」とアドバイスをもらっていたので挑戦しましたちなみに、カキフライは大好きです

 あいかわらず、コメの量がスゴイです。そして、ご飯も美味しいです


デカ盛りご飯とんかつ熊さん

 カキフライ5つも、プリップリです。タルタルソースも付いてきて、良かったです。

 ただし、小食のぴんくぴっぐには、コメが多かったです(ご飯半分くらいを、娘に助けてもらいました)

 定番人気メニュー達も良いですが、カキフライが苦手では無ければ、カキフライ定食おすすめです

【営業時間や定休日など】とんかつ熊さん

住所
 盛岡市本宮5-1-11

営業時間
 11:00~22:00
 月曜日のみ
 11:00〜15:00

定休日
 正月

電話番号
 019-659-3313


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岩手盛岡開催ジブリ大博覧会

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 やっと、ジブリ大博覧会行ってきたので、感想を書いてみたいと思います

 なお、混雑状況駐車場開催時間などは、下の記事に書いてますのでよろしくお願いします今回は、写真付きの感想記事です

人気記事【岩手盛岡開催の駐車場は?】ジブリの大博覧会 ~ナウシカからマーニーまで~混雑状況を知る2019

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〇【ネコバス写真】ジブリ大博覧会に行ってきた感想【王蟲にビビる】


岩手盛岡開催ジブリ大博覧会会場マップ

 まず、会場のマップがカワイイです

 夕方に行きましたが、美術館の駐車場は混んでいて停めれず、市立病院手前でサンデーの向かい辺りにある駐車場に停めました

 8日の時点で、冬休み平日&小中学生限定のクリアファイル貰えました娘大喜び。1月17日までとなってますので、お早めに


限定クリアファイル岩手盛岡開催ジブリ大博覧会

 ネコバス乗れました。行き先が「いわて」なのが良かったです

 そして、「ネコバス」と「トトロの影絵」は撮影OKでした


ネコバス岩手盛岡開催ジブリ大博覧会


トトロ岩手盛岡開催ジブリ大博覧会

 ネコバスの後ろ姿もカワイイです


ネコバス後ろ岩手盛岡開催ジブリ大博覧会

 王蟲もデカくて、子どもたちはビビってました。風の谷のナウシカの世界観が作りこまれていて、上を見てビビり、王蟲にビビり、良いエリアでした。

 平日夕方は、そこまで混んでいなく、ネコバスの写真もほぼ並ばずに撮れたので、良かったです楽しい時間でした

PS
 娘が、『三鷹の森ジブリ美術館にも行きたい』と言い出しました

 


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