ぴんくぴっぐ備忘録 岩手盛岡生活ブログ 

岩手県在住、お得大好きぴんくぴっぐです。 日々の気になったコトやお店やモノを、忘れないように残してます。目標は毎日更新です。ブックマークやお気に入り、読者登録もよろしくお願いします。「拍手」は喜びます。


奥中山高原ジェラート ユキアカリ(YUKI AKARI)


 雫石にある松ぼっくりとのコラボで生れた奥中山高原ジェラート ユキアカリ(YUKI AKARI)に行ってきました 
 
 ヨックモックと見間違えました

目次、知りたい情報へジャンプ


1.〇ジェラート料金
2.〇営業時間・定休日など
3.〇奥中山高原ジェラート 雪あかり バナナ&チーズ

 

スポンサーリンク

〇ジェラート料金

 ・シングル 300円
 ・ダブル 350円

〇営業時間・定休日など

 

 食べログの営業時間が、10:00~となってますが、営業時間は、11:00~が正解のようです(2019月10月現在)


営業時間
 11:00~17:30
定休日
 火曜日
住所
 岩手県二戸郡一戸町奥中山字西田子662-1
電話番号
 0195-35-3131

〇奥中山高原ジェラート 雪あかり バナナ&チーズ


アイス奥中山高原ジェラート 雪あかり バナナ&チーズ

 イチゴが好きなのですが、今日は無かったので、バナナチーズのダブルです


 どちらも濃厚で美味しかったです。そして牛乳の違いなのでしょう、松ぼっくりとは違う味です


スポンサーリンク

   

 お店の場所は、奥中山高原スキー場のほぼ向かい、奥中山高原温泉「朝朱の湯」と同じエリアにあります。


 駐車場は、奥中山高原温泉と共有で、広いスペースがるので安心です。


 お店の中は、自動券売機で、シングルかダブルかを選んで購入します。JAF会員優待施設なので、JAF会員は割引があります


 テラス席があり、大自然をパノラマで楽しめます。
 ただし、イートインスペースは無いので、風の強い日は気を付けてください


PS
 本日のオススメのカボチャも美味しかったです。
 縄文ジェラートってなんだ

縄文ジェラート500円


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



【朝に1分】やる気が出ない時の対処法は【朝ラン】


 こんにちは、ぴんくぴっぐです。


 やる気が出ない時ってありますよねそんな時は、朝の生活をちょっと変えるだけで、る気が出てくるようです


 やることは、朝起きたら、1分~10分「ジョギング」習慣を、週に6回やると、変化が現れるようです


 毎朝1分で良いのが、初めやすく、続けやすいですよね

目次、知りたい情報へジャンプ


1.〇朝起きたら1分~10分の「ジョギング」習慣を週に6回やると
2.・ドーパミンとは
3.・オキシトシンとは
4.・エンドルフィンとは
5.〇まとめ、朝の太陽を浴びよう

 

スポンサーリンク

〇朝起きたら1分~10分の「ジョギング」習慣を週に6回やると


朝起きたら1分~10分の「ジョギング」習慣を週に6回やると


 3つの幸せホルモンが出るそうです。なので、ダイエットなどの為では無いので、10分以上は走ってはいけないそうです


 3つの幸せホルモンは。

ドーパミン
オキシトシン
エンドルフィン

です。 

・ドーパミンとは

 「やる気の元」と言われていて、情報処理能力や集中力や、やる気が高まるホルモンのようです。

 なので、スッキリハッキリした頭で、仕事などが出来ますね

・オキシトシンとは

 「幸せホルモン」と言われていて、幸せな気分になれるそうです。

 具体的には、ストレスが緩和されたり、学習意欲が沸いたり、記憶力がアップしたりするそうです。

 なので、こちらも、やる気につながりますよね

・エンドルフィンとは

 「脳内麻薬」と言われていて、モルヒネ同様の多幸感が出てくるようです。

 例えば、ジョギングを続けていると、初めは苦しいけど、その山を越えると楽しくなってくる「ランナーズハイ」という現象がエンドルフィンが関係しているそうです。

 なので、こちらも、幸せな気持ちになり、やる気につながりますよね


スポンサーリンク

〇まとめ、朝の太陽を浴びよう

 朝起きたら、1分~10分の「ジョギング」習慣を、週に6回やると、3つの幸せホルモンの分泌によりやる気がでてくる

 注意点は、10分以上やらない朝の光を浴びること 

 やる気が出ると、ダイエットなどの目標も達成しやすくなりますよ


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



のどが痛いときにおすすめコルゲンコーワIB錠TXα口コミレビュー


 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 のどが痛い風邪になりました鏡で見ても、のどの奥が真っ赤になっていて、つばを飲むのも痛い 

 でも、仕事で病院に行く暇がない時コルゲンコーワIB錠TXα飲んだらラクになったので、記事にしてみました。

 のどが痛い時の薬選びに参考にしてみてください 

 ちなみに、2つの目的のために、この薬を選びました 
 ・のどの炎症を抑えること
 ・痛みが和らぐこと

目次、知りたい情報へジャンプ


1.のどが痛いときにコルゲンコーワIB錠TXαがおススメな理由
2.市販薬で悩んだら、とりあえずコルゲンコーワIB錠TXα
3.Amazonや楽天でも買えますが・・・

 

スポンサーリンク

〇のどが痛いときにコルゲンコーワIB錠TXαがおススメな理由

 結論は、のどの炎症のどの痛みに効く成分が多いため、薬に悩んだらコルゲンコーワIB錠TXαをおススメします

・のどの炎症を抑えること

 まずは、を何とかしましょう。

 トラネキサム酸というのが、炎症のもとを抑えてくれて、ノドの腫れを沈めてくれるようです。

 コルゲンコーワIB錠TXαには、トラネキサム酸750mg入ってます。他の薬と比べて、多かったので選びました

・痛みが和らぐこと

 次に、ノドの痛みを何とかしましょう。

 イブプロフェンというのが、炎症や痛みのもとに働き痛みを抑えてくれるようです。

 コルゲンコーワIB錠TXαには、イブプロフェン600mg入ってます。これは、パッケージに、コルゲン内イブプロフェン最大量配合、と書いてあるので選びました 


 最後に、セルフメディケーション(税控除対象)であるので、選びました 

 ただし、人によって合う、合わないはあると思います。

 そして、副作用として、ぴんくぴっぐは多少の眠気がありました。副作用も人それぞれなので、気を付けてくださいね

 

スポンサーリンク

〇市販薬で悩んだら、とりあえずコルゲンコーワIB錠TXα

 成分で選んだらコレになりましたので、のどが痛くて悩んでいる方は、参考にしてみてください。
  
 薬を飲んだ後は、しっかり水分補給をしてたっぷり睡眠をとって自分の治癒力を高めましょう

〇Amazonや楽天でも買えますが・・・



 Amazon楽天でも買えますが、痛いようなら近所のドラッグストアで購入したほうが良いと思います

Amazon→ 【指定第2類医薬品】コルゲンコーワIB錠TXα 27錠セルフメディケーション税制対象

楽天→ 【メール便可】【第(2)類医薬品】コルゲンコーワ IB錠TXα 27錠セルフメディケーション税控除


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



バイキングひな野 盛岡インター店営業時間ディナー大人料金2000円


 こんばんは、ぴんくぴっぐです。

 ディナータイムの、自然食ビュッフェレストランひな野盛岡インター店へ行ってきました 

 ひな野の、バイキング料金営業時間や、感想をまとめてみました

目次、知りたい情報へジャンプ


1.料金システム(税抜き価格)
2.営業時間・定休日など
3.【バイキング】ひな野 盛岡インター店でディナー(大人2000円)

 

スポンサーリンク

〇料金システム(税抜き価格)

 ・ランチ
  大人 1570円
  小学生 800円
  4歳~6歳以下 400円
  3歳以下 無料

 ・ディナー
  大人 2000円
  小学生 1000円
  4歳~6歳以下 500円
  3歳以下 無料


 制限時間はございませんが、閉店1時間前の入店の際は、スタッフにご確認ください

〇営業時間・定休日など

営業時間
 ランチ 11:30~15:30(ラストオーダー14:00)
 ディナー 17:30~21:30(ラストオーダー20:30)
定休日
 年中無休
住所
 岩手県滝沢市大釜上竹鼻75−5
電話番号
 019-687-5005


スポンサーリンク

〇【バイキング】ひな野 盛岡インター店でディナー(大人2000円) 


【バイキング】ひな野 盛岡インター店でディナー大人2000円)


 盛岡にある国道46号線沿いにあります。わんこそばの初駒と、旨いとんかつあけとと同じエリアにありますちなみに、住所は滝沢市です


 駐車場は、大型バスも止まれる、広々とした駐車場で安心です。


 お店の中は、テーブル席お座敷席があります。ただし、お座敷は少ないので、絶対お座敷、という時は、予約が良いそうですよ


 ビュッフェスタイルで、ごはんやおかずをとるのですが、お皿がオシャレです。写真の通り、木のお皿です


 料理は、旬の食材を使った料理がたくさんあります。
 サラダと、お豆腐が、気に入りました

スポンサーリンク


 ディナー特別メニューもあり、にぎり寿司ローストビーフなどが、ランチより増えるようです。

 カキフライが出てきたので、頂きました


 飲み物も、数種類のジュース、有機栽培コーヒー、紅茶、ウーロン茶、健康茶、牛乳や豆乳など、選ぶのに悩みます。

 酢のドリンクと梨ジュースを選びました


 スイーツも豊富で、手作り杏仁豆腐、ソフトクリーム、数種類のケーキ、おしるこ、新鮮フルーツと盛り沢山でした。

 杏仁豆腐ばかり食べてきました


 厳選された季節の野菜を使用したり、無添加調理(デザート及び飲料には一部使用してます)を守っていたり、厳選された調味料を使用したりと、安心安全健康にこだわったお店でした


PS
 美味しすぎて食べすぎました・・・健康(体重)が
 会計時に、クーポン貰いましたので、また行きたいです


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



子どもに「選挙に行かないと損する理由」聞かれたら?【池上彰の14歳からの政治入門】


 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 子どもから「政治ってなに?」「選挙に行く意味あるの?」など聞かれたら答えられますか 

 今回は、池上彰さん14歳からの政治入門で勉強してみました 

 結論。選挙に、若い人が行かないから、若い人が苦しめられます

目次、知りたい情報へジャンプ

1.そもそも、政治ってなに?
2.「選挙に行く意味あるの?」行かないと損する理由
3.票を入れたい人がいない場合は、落選運動
4.国の借金を国民が支えているという話
5.おすすめレビュー14歳からの政治入門

 

スポンサーリンク

〇そもそも、政治ってなに?

 例えば、家の前に穴が開きました。困りましたね


 自分ではどうにも出来ないので、連絡をして直してもらおうとしました


 この困ったという、問題を解決するために動いた結果が、政治の1つとも言えます。


 政治が無いころは、自分で直すしかありませんでした。誰が直すの?直すお金は?などの困ったがありますよね


 問題があるたびに、どうしたら良いか?を考えてルールをつくっていく、というのが政治です。 

〇「選挙に行く意味あるの?」行かないと損する理由

スポンサーリンク


 選挙で政治家を選ぶということは、自分の税金の使い道を決めることと、ほぼ同じです。


 若い人が選挙に行かないと、政治家は票を入れてくれる高齢者のために税金を使います


 残酷で身もフタも無く書くと政治家は自分に投票してくれない人はどうでもいい人と考えがちです


 なので、若い人たちが行かないと、政治家(税金の使い道)も変わらない、ということです。


 ただし票を入れたい人がいない場合がありますよね。そんな時は・・・

〇票を入れたい人がいない場合は、落選運動

 票を入れたい人がいない場合は、落選運動をすれば良いそうです


 若い人のことを考えていない政治家を落せばよいそうです


 では、そんな政治家を落すためにどうしたら良いのでしょう


 答えは、ライバルに票を入れる


 たとえ、そのライバルが気に入らなくても、落したいライバルに投票すれば、それが自分たちの意思表示になるそうです


 入れたい人がいない時も、この考えで投票に行くと、何か変わりそうですよね


 【落選運動】という考え方、広まってほしいです


スポンサーリンク

〇国の借金を国民が支えているという話

 医療費などに税金が使われいるので、自己負担が少なくて済んでいます。


 そうすると、国の借金がドンドン膨らんでいきます。1000兆円くらいあるようです


 なので、国債を売って、補っています。


 国債を買ったことがなくても、国民が支えていることになります。


 例えば、自分のお金を、銀行や郵便局にお金を預けますよね


 銀行や郵便局が、その預かったお金で、国債を買っています。


 結果、間接的に国民が国債を買っている、という流れになります

〇おすすめレビュー14歳からの政治入門



 この他にも、子どもが疑問になって聞いてきそうな質問の答えが、とても分かりやすくまとまった本です


 さすが、池上彰さんの本という感じです。


 子どもに聞かれて答えれない大人の方に、サラッと読めるので、おすすめの1冊です


Amazon→ 14歳からの政治入門[ 池上彰 ]

楽天→ 14歳からの政治入門 [ 池上彰 ]


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



【ココアシガレットとマイコスのカロリー】たばこ型駄菓子がアイコス風に


 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 以前ネットで見て、ずっと探していた、アイコス(IQOS)風ココアシガレット発見したので、買ってきました 

 そういえば、あいみょんココアシガレットを持った写真をアップしていましたよね 

 子どもが、たばこのマネをするなら、マイコスよりココアシガレットおススメします。理由はのちほど

目次、知りたい情報へジャンプ

1.加熱式たばこ風 マイコス(my QOS)
2.ココアシガレットとマイコスのカロリーは?
3.Amazonや楽天でも買えます

 

スポンサーリンク

〇加熱式たばこ風 マイコス(my QOS)


加熱式たばこ風 マイコス(my QOS)


 加熱式たばこ風のマイコスです。メンソールとかいてあるので、脳天直撃ミント味です

 なので、正直に言うと、子どもにはキツイ味でしたなので、たばこのマネは、ココアシガレットのほうが良いです

 ちなみにダイソーで2個100円で買ってきました。仙北にあるマイヤタウングランSC店にありました

〇ココアシガレットとマイコスのカロリーは?


ココアシガレットとマイコスのカロリーは?

 ココアシガレットのカロリー

 オリオン株式会社のHPによると、カロリーは100gあたり、403カロリー
 たんぱく質は、0.1g。炭水化物は、96.4g。脂質は、1.9gです。

 ただし100gあたりです。なので計算すると、1g約4カロリー。マイコスと同じ14gとすると、約56カロリーですね。

 マイコスのカロリー

 マイコスのカロリーは6本14g当たり、52カロリー
 たんぱく質は、0g。炭水化物は、12.5g。脂質は、0.2gです。


スポンサーリンク

〇Amazonや楽天でも買えます



 近所の駄菓子屋さんなどで買ったほうが良いような気もしますが

Amazon→ マイコス シガレット 20個入 食玩・清涼菓子

楽天→ オリオン マイコス 20入 1000円(税抜)


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



豪ーめん盛岡インター店(ごーめん豪めん)

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 豪ーめん盛岡インター店へ行ってきました 

 2019年10月、消費税10%に伴い?多少の値上げをしていました

〇営業時間・定休日など


営業時間
 11:00~23:00
定休日
 水曜日
住所
 岩手県盛岡市上厨川字前潟126-13
電話番号
 019-681-4373


スポンサーリンク

〇女子豪ーめん(660円) 盛岡インター店


女子豪ーめん660円(豪めん、ごーめん)


 豪ーめんの2/3サイズですが、それでもお腹いっぱいになる量のようです 

 食券を買い、席に着くと、ニンニクを入れますか?聞かれるシステムです食事の後に、仕事などがなければ、入れたほうがおいしいですよ(個人の感想です

 店内は、カウンター席テーブル席があるので、家族連れも、おひとり様も、入りやすいですよ 

 もやし、チャーシュー、たまご、のり。チャーシューが厚いのは、うれしいですよね 

PS
 サイズが選べる二郎インスパイア系は、良いですよね


この記事が役に立った方は、
応援お願いします 



娘の将来を決めるのは、父親の行動にかかっている。という研究結果


 こんにちは、ぴんくぴっぐです。


 父親の家庭での役割が、娘の将来の職業選択に影響するという研究結果があるそうです


 ところで、家事育児をしていますか


 結論は、家で家事や育児をする父親を持つ娘は、女性的ではない職業を選択したそうです
 おもに、男性が活躍する仕事などを選ぶ子が多かったそうです


スポンサーリンク


 この研究論文はカナダブリティッシュコロンビア大学の研究によるものです。


 父親が家事や育児をすると、娘は出世しやすいそうです。


 それに対して、家事や育児を母親に任せている場合は、女性的な職業を選択したそうです。

 家事や育児を、娘に見せて、背中で語りましょう


PS
 中途半端な家事と育児で、嫁にイヤがられる


この記事が役に立った方は、
応援お願いします