こんにちは、ぴんくぴっぐです。

　テレビで、太る原因は「デブ味覚」。「うま味」の衰えが原因で、その味覚を変える出汁の作り方をやっていたので、まとめてみました

　味覚を変える出汁も、簡単に集まる材料で、作り方も簡単、朝に飲むだけと簡単に出来ます

　こってりラーメンやこってりトンカツばかりの食生活の人は、一度気にしてみてください

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○味覚を変える出汁の作り方

　デブ味覚改善出汁の作り方　2週間分

・かつお節　　30ｇ
・煮干し　　　10ｇ
・刻み昆布　　10ｇ
・緑茶　　　　5ｇ

1.煮干しとかつお節に火をかけ水分を飛ばす
2.煮干し・かつお節・刻み昆布・緑茶をミキサーで粉末にする
3.1杯の目安は大さじ1杯
4.150～200ccのお湯で溶かす

〇デブ味覚改善方法

・味覚が敏感な、朝一番に1杯だけ飲む。
・150-200ccのお湯に溶いて飲む。
・残った粉末も食べてOK。

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〇第六の味覚「脂肪味」とは

　脂肪の味を見分ける受容体と神経が発見され、基本味に加わった味覚。

　脂肪味に鈍感になると脂肪を食べても消化の準備が始まらない。なので、消化が始まって満腹になるまでたくさん食べてしまい、カロリーが増える。

　脂肪を撮り過ぎると、脂肪味が鈍感になり、大量に油を摂取しないと満足できない。

　脂肪を摂取すると、脳では快楽物質が分泌。心地よさを覚え依存に。しかもニコチンやアルコールより強い。

　ラーメン食べた後、幸せですもんね

PS
　最近、だしの効いたモノ、食べてますか？

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　こんにちは、ぴんくぴっぐです。

　マスクをすると、メガネが曇って、イヤですよね

　今回は、警視庁HPに載っていた、マスクを付けてもメガネが曇らない方法が手軽だったのでやってみました

　メガネが曇って困っている方は、手軽に気軽に試してみてください

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〇マスクを付けてもメガネが曇らない方法【警視庁HPより】

　解決方法は、マスクの上部を内側に折る。若しくは、マスクの内側にティッシュを添えるだけです

　ホームページでは、この2つのやり方が紹介されていました。

1.マスクの上部を内側に折り曲げるだけです

注・撮影のためにテープでとめています

　これだけでも、普通にマスクを装着するより大分メガネが曇らなくなります

2.マスクの内側に、たたんだティッシュを添えます

　この方法で、メガネが曇りませんでした。外見もほとんど違和感ありません　

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PS
　1+2の合わせ技です。

注・撮影のためにテープでとめています

　ちなみに、以前はこんなの使っていました↓

　確かに曇らないけど、消耗品でお金が・・・

併せて読みたい記事マスクの裏表の見分け方＜2つのポイント＞

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　こんにちは、ぴんくぴっぐです。

　麺家くさび盛岡南店へ行ってきました

　たくさんの種類がありますが、盛岡カリー南蛮ラーメン(850円)を注文しましたカレーラーメンです

目次、知りたい情報へジャンプ

1.麺家くさび　盛岡カリー南蛮ラーメン(850円)
2.麺家くさびの良いところ
3.食べた後に気が付きました。ゆうゆうに載ってました

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〇麺家くさび　盛岡カリー南蛮ラーメン(850円)

　サブローに後ろ髪をひかれながら、盛岡カリー南蛮ラーメンを頼みました

　スパイシーカレーの良い香りがしています。そして、ゴロゴロお肉も美味しかったです

　すごい辛いワケでは無いカレーなので、辛いの苦手な人も大丈夫です

〇麺家くさびの良いところ

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・ラーメンの種類多い
・小上り席もカウンター席も有る
・子どもラーメン が100円(大人が注文した時の価格)で、わたあめとソフトクリームが作れる。
・セルフコーナーにキムチあります。(平日はゆで卵もあるようです)
・そして、二郎インスパイア系のサブロー がある

　1人でも、家族連れでも行けちゃうお店です。

　↓過去の記事もどうぞ

〇麺家くさび 盛岡南店　サブロー【二郎インスパイア系です】　
〇麺家くさび 盛岡南店　こどもラーメンは100円【子供は、わたあめとソフトクリーム無料】

■住所
　☆岩手県盛岡市津志田12地割91-23
■営業時間
　☆11:00～22:00
■電話番号
　☆019-613-2150

PS
　津志田、永井の辺りは、ラーメン激戦区

食べた後に気が付きました。ゆうゆうに載ってました

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　フリーペーパーゆうゆうに本日新発売と載っていましたね新登場のラーメンだったんですね

引用：ゆうゆう
　くさび盛岡南店限定！！「盛岡カリー南蛮」が新登場。自慢の豚骨スープと独自のスパイスでカレーを割り、ちょっぴりスパイシーに。

　具材はフライドポテト、舞茸、角煮、白髪ねぎ、玉ねぎ、パプリカ。

　濃厚なカレーも自慢の豚骨スープもどちらの味も活かし合う配合でどんどん箸が進み、寒くなってきたこの時期にピッタリの一品です。

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　こんにちは、ぴんくぴっぐです。

　紫波にあるラ・フランス温泉に行ってきました

　プールに関しては記事にしていましたが温泉は書いてませんでしたので、書いてみました

　ちなみにプールは、土日祝祭日の営業です。
　プールの記事はコチラです↓
【2019年プール】ラ・フランス温泉館プール　料金や帽子着用について

目次、知りたい情報へジャンプ

1.日帰り温泉の入浴料や営業時間
2.【お得な特典】誕生日割引とSDカード割引があります

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　駐車場も広く、バスの停留所も目の前です。

　売店も、レストランも、ジュースの自動販売機も有ります。

　無料の畳の大広間もあり、湯上りにゆったりできます

　ただし、食中毒防止のため飲食物の持ち込みは禁止してます。レストランをご利用ください

〇日帰り温泉の入浴料や営業時間

　貴重品のコインロッカー(100円が戻るタイプ)があります

　サウナや電気風呂も有り、刺激いっぱいです

■日帰り入浴の料金

　2019年11月の料金です。時期は未定ですが、値上げする可能性はあるようです

　大人　　700円
　中学生　700円
　小人　　350円

　レンタルタオル　210円
　
■営業時間
　月～金　10:00～21:00　最終受付は20:15　
　土曜日　09:00～22:00　最終受付は21:15
　日曜日　09:00～21:00　最終受付は20:15

■温泉館休館日
　第３水曜日
　(設備修繕等、予告なく休館する場合がございます)
　
■住所
　岩手県紫波郡紫波町小屋敷字新在家90番地

■電話番号
　019-673-8555

〇【お得な特典】誕生日割引とSDカード割引があります

↑SDカードです

　お誕生日の方は、特典があります。身分証明書を持っていきましょう

・入浴料が無料(通常税込700円)
・もう一度無料で入れる入浴優待券をプレゼント
・同伴の方(団体以外)何名様でも入浴が半額、子どもは無料
・「レストランあづまね」を利用すると本人と同伴者にミニソフトクリームがつく

　あとは、免許更新時に勧められるSDカード（セーフドライバーカード）を提示すると、特典があります

・大人（中学生以上）150円引
　注意点は、SDカード発行後の有効期間は1年間なので気をつけてください

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