ぴんくぴっぐ備忘録 岩手盛岡生活ブログ 

岩手県在住、お得大好きぴんくぴっぐです。 日々の気になったコトやお店やモノを、忘れないように残してます。目標は毎日更新です。ブックマークやお気に入り、読者登録もよろしくお願いします。「拍手」は喜びます。

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↑泣けます

2021年9月15日ガッテンブドウ3大ミステリー
※画像は、ガッテンのサイトより

 こんにちは、買ってきたブドウを食べてからガッテンの「ブドウ3大ミステリー」を見て『もう食べ終わっちゃったよ』って落ち込んだぴんくぴっぐです

 先日、ブドウを買ってきて食べました。新鮮で安かったので、「種有りブドウ」と「種無しブドウ」の両方を買ってきましたテレビでやっていたのですが、知っていましたか?

種有りブドウ」と「種無しブドウどちらが美味しいの

 ぴんくぴっぐは、どっちも美味しく食べましたでも、食べ比べて実感したかったですでは、ブドウ農家が教える「美味しいブドウ」は…

 ちなみに甘いのはどっちだと思いますかそして、どちらが「好き」ですか

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〇【ガッテンより】ブドウは「種有り」と「種無し」どちらが美味しいの?


ブドウは「種有り」と「種無し」どちらが美味しい

 答えは「種有りブドウ」の方が【甘さが濃い】そうです食べ比べると、甘さが、違うそうです。

 何度も言いますが…買ってきたブドウ、どっちも甘くて美味しかったです。でも、甘さの違いを食べ比べてみたかったです

 ちなみに、甘い理由は、ブドウの生存戦略だそうです。種が出来ると、栄養分を引っ張る力が強くなり甘くなる。

 甘くなるから動物に、種ごと食べてもらいやすく、色々な所で子孫繫栄に繋がるそうです。確かに、食べて種を色んな所に巻いてもらえば、繁栄しますもんね。賢い

 なので、種無しブドウは、栄養を引っ張る力が、種有りぶどうより弱くなるようです

 ところで、種無しブドウの作り方って、知ってますか

 たねが出来る前に「ジベレリン」というホルモンをつけると、種無しブドウが出来るそうですナゾ解明


※ナゾ解明のイメージです

〇【奇跡のむき方】ブドウの美味しいむき方


奇跡のむき方ブドウの美味しいむき方
※画像は、イメージです

 ブドウの奇跡のむき方は、房からもいだ穴と「反対側からむく」房からもいだ時に出来る穴からむいちゃいますよね対側からが正解のようです

 反対側からむくと、皮だけが薄くむけて、味わいが深くなるそうです。

 また何度も言いますが…試してみたかったです

 以上、ブドウを食べちゃった後に「ガッテン」を見て、悲しんだぴんくぴっぐでした

» ガッテンのホームページはこちら

 ちなみに「ガッテンで紹介したむき方」の動画がありました。むき方の参考に見てみてください。美味しそうです


【ガッテンで話題!ブドウの皮のむき方】きれいにむきやすく、風味もアップする方法を紹介!

PS
 これから、「ブドウを買いに行く人」や「ブドウを食べる人」は、参考に美味しいブドウを楽しんでくださいちなみに「安くて美味しいブドウ」を買った場所の、過去の記事リンクも置いておきますね

過去の記事
» 【2021年9月13日~10月31日】かかしの展示?かかしまつり【峠の駅紫波ふる里センター】

0なわとびダイエット効果おすすめ有酸素運動無酸素運動

※「運動習慣が無いけど、運動したい」「手軽に出来て、効果がある運動方法を探してる」「なわとびって運動効果があるの?」そんな疑問の解決策になれば、嬉しいです

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 運動していますか有酸素運動が体に良い」や「無酸素運動が体に良い」と言われ、『結局どっちが良いの?』って悩んで【どっちもやらない】ってなりますよね大丈夫です、ぴんくぴっぐと一緒です

 そんな普段運動経験が無い、もしくは少ない人は、「なわとび」が良いそうです

 なわとびが【最強の運動方法】という理由は…

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〇なわとびの【メリット・デメリット】

  • 短い時間で出来る
  • 筋トレと有酸素運動が、同時に出来る
  • 脳にも良い

 今回参考にしたのは、精神科医の樺沢紫苑先生の話をまとめてみました「本」や「動画」のリンクは、下の方に貼っておきますね

〇短い時間で出来る

 なわとび5分で、ランニング15分くらいカロリーを消費するそうですやってみると気がつきますが、なわとび5分はキツイ運動です

 なので、デメリットは意外とキツイですただし、短い時間で出来るのは、かなりのメリットですよね

 1分くらい飛んで、少し休んで、また1分。または、最初は1分だけでも良いかと思います。運動不足のぴんくぴっぐは、1分で息が切れましたそして、ふくらはぎがパンパンになりました恐るべし、運動不足

〇筋トレと有酸素運動が、同時に出来る

 飛び跳ねるので、全身の筋肉を使い筋トレの効果があるようです。そして、1分も飛び続ければ「はぁはぁ」と息も切れ有酸素運動の効果もあるようです

 あとは、飛び跳ねて着地した時に、骨が健康になるそうです骨粗しょう症の予防にもなるようです。

 デメリットは、飛び跳ねるので骨注意です体重がある人は、ヒザをやる可能性もあるので、無理のない範囲でお願いしますでも骨密度が高い人」や「体重が重くてヒザに負担がかかる可能性無い人」は、同時に鍛えれるので、時短になって良いですよね

〇脳にも良い

 一定のリズムで飛ぶので、リズム体操になるそうです。そして、骨に負荷をかけると、記憶力が良くなるようです結果、脳に良い効果が期待できます。

 デメリットは、勿論なわとびだけで頭は良くなりませんので、あしからずです脳に良い効果が期待できるだけです。

〇まとめ・運動習慣が無い人が、効果的に有酸素運動と無酸素運動をするには【なわとびが良い】


1なわとびダイエット効果おすすめ有酸素運動無酸素運動

 結論運動習慣が無い人が、効果的有酸素運動無酸素運動をするには、なわとびが良い

 「やり方と注意点」は、とりあえず1分だけスマホのタイマーをセットして、なわとびを始めてみましょうやっちゃいけない事は、いきなり5分目指さないでくださいね。まずは【10回飛ぶ】からはじめてください

 楽しくなってきたら、1分にチャレンジしましょう

 以上、手軽に出来て、効果が良い運動を探していたぴんくぴっぐでした無理しないで、とりあえず10回だけ、なわとびしてみましょう

 精神科医の樺沢先生の「本」に書いてあり、「動画」でも説明していました。

参考

なわ跳びで頭がよくなる?【精神科医・樺沢紫苑】
ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑(サンクチュアリ出版)

0Audinsoundウェアラブルスピーカー SP-09ライソン

※「長時間のイヤホンだと、耳が痛い、耳が疲れる、と感じている人」や「ネックスピーカーを試してみたい人」良いですよ~

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 今回は、気になっていた安いウェアラブルネックスピーカーAudinsound ウェアラブルスピーカー SP-09(ライソン)」を使ってみた感想を、レビュー記事にまとめました

 結論使用用途を間違えなければアリだと思います付属している「ブルートゥース送信機」の遅延があります。「遅延があると困る人」は【低遅延の規格を採用】している商品を選んだほうが良いかと思います

楽天で「低遅延ネックスピーカー」を探す
アマゾンで「低遅延ネックスピーカー」探す
※「ソニー」や「シャープAN-SX7A」などは、遅延が少ないようですね

 反対にウェアラブルネックスピーカーを試してみたい人」や「オーディオブックやラジコを聴くから遅延が関係ない人」には、オススメできますぴんくぴっぐは、トライアル2,490円で買いました。通販もあるようですね

楽天で探す
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※楽天よりアマゾンの方が安いですね

 では、ウェアラブルスピーカー SP-09(ライソン)を使ってみた「メリットとデメリット」や「SP-09の使い方(ペアリングの方法)」は…

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〇【メリット・デメリット】ウェアラブルスピーカー SP-09(ライソン)


1Audinsoundウェアラブルスピーカー SP-09ライソン

 ぴんくぴっぐは、スマホやパソコンで「音楽」や「聴く読書」のために使ってますマイク」や「ゲーム」では使っていないので、あしからずです

〇メリット

  • 聴き疲れしにくい
  • 意外と軽い
  • 音質も音量も悪くない

聴き疲れしにくい

 耳をふさいでいないし、イヤホンと同じ時間聴いても、疲れにくいです(※個人の感想です)

 そのめまいイヤホンが原因の可能性がありますよ。

意外と軽い

 思っていたより軽かったです。『肩に乗っているのを忘れる』くらいでは無いですでも、肩が凝らない程度の重さです。

 ちなみに、重さは約100gとなってます。

音質も音量も悪くない

 「YouTube」や「オーディオブック」を聴く分には、問題なく聴けます。「MP3」で音楽も、ステレオで聴けるので問題無しです。

 ちなみに、最大出力は2W x 2なので、大音量は無理ですというか、耳元だと、これ以上大きいとキツイと思います耳元ではちょうど良いサイズです

〇デメリット

  • 音漏れしまくりです
  • 遅延があります(多分ブルートゥース送信機が遅い)
  • 充電ケーブルが差しにくい

音漏れしまくりです

 スピーカーなので、音漏れします。なので、バスや電車では使えません。自宅で「家事」をしながらの、ながら聴き専用です。

 イヤホンより疲れないので、家で使うぴんくぴっぐは、問題無しです。

遅延があります(多分ブルートゥース送信機が遅い)

 他の人の、レビューや口コミの評判通り、遅延があります。ただし、本体と言うより【ブルートゥース送信機が遅い】ような気がします

 なので、ギターの練習には向きません。

 ただし、送信機を使わずに「YouTube」や「MP3で音楽」や「オーディオブック」と言う使い方だと、気になりません

 使い方では、致命傷ですが、気にならない使い方もあります。なので【何に使うか】をしっかり考えてから買いましょう

 ちなみに、ブルートゥース規格(バージョン)が、ウェアラブルスピーカー本体は「5.0」ですが、ブルートゥース送信機は「4.2」となってます。多分これが原因なのでは…

充電ケーブルが差しにくい

 充電ポート(microUSB)が内側にあります差しにくいです…。ただし、USB充電ケーブルは、付いてきます

〇ウェアラブルスピーカー SP-09の使い方(ペアリングの方法)


2Audinsoundウェアラブルスピーカー SP-09ライソン

 電源ボタンを長押しすると「ピポッ」て音が鳴り、電源が入ります。ちなみに、電源ボタンを軽く押すと「再生/停止」が出来ます。

 ペアリングのやり方は、「A-S SP-09」をペア設定します。成功すると「ピンポーン」と音が鳴り、青いランプが「点滅から点灯」に変わります

 1度ペアリングすると、あとは電源を入れるだけで、自動的に接続されます。ただし、たくさんの機器にペア設定していると、自動で接続されない時があります

 自動で接続されない」の解決策は、ペアリングしたい機器以外「ブルートゥースをOFF」にしてください。困っている人は、試してみてください。

〇まとめ・使い方次第で【買って良かった】


感想ウェアラブルネックスピーカー

 とりあえず「ウェアラブルネックスピーカーを試してみたい人」で、「遅延が気にならない使い方をする人」なら、安くて良い買い物だと思いますというか、ぴんくぴっぐの使い方では【買って良かった】です

 遅延があるので「ギターの練習などに使おう」と言う人は、無しです。低遅延のモノを買いましょう

 とにかく「イヤホンより耳が疲れない」ので、快適です。ただし、良かった分…

 『音質や音圧が良いモノが欲しくなってしまう』ぴんくぴっぐでしたトライアルに行ったら検討してみてください

ライソン製はこちら

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※楽天よりアマゾンの方が安いですね

低遅延のネックスピーカーはこちら

楽天で「低遅延ネックスピーカー」を探す
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※「ソニー」や「シャープAN-SX7A」などは、遅延が少ないようですね

PS
 宅配便の「ピンポーン」も聞こえて、ホント買って良かった

0ダイソーパスワード管理ノート

 こんにちは、アナログなぴんくぴっぐです。

 最近、ペンを持って、紙に書く、という行動をしていますか

 ネットで色々と登録していると、パスワードの管理が大変ですよねどうしてますか?ぴんくぴっぐは、ノートにメモしています(落としたらアウトなノートです)

 ただし、昔から使っているので、パスワードとIDの量が、スゴイです

新しくノートを買おうと思うけど、パスワードを管理するのに、特化したノートは無いかな?

 ダイソーで発見しました

 実は、以前キャンドゥの「パスワード管理ノート」を使っていましたが、オシャレなデザインでしたが、かゆい所が今回のダイソーの「パスワード管理ノートは、痒い所に手が届きました

 「オシャレ」か「痒い所に手が届く」か。

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〇ダイソー100円商品「パスワード管理ノート」【メリット・デメリット】


1ダイソーパスワード管理ノート

 ダイソーのノート売り場で、見つけました使ってみたメリットデメリットです

〇メリット

  • 文字が大きく書ける
  • インデックス欄がある
  • 日本語表記

文字が大きく書ける

 行の線しか引いていないので、好きな大きさで文字が書けます

インデックス欄がある

 ページの横に、インデックス欄があります。しかも自由に書けるので、自分オリジナルのカテゴリー分けが出来ます

日本語表記

 キャンドゥで買ったノートは英語表記でオシャレでした。ぴんくぴっぐには、ダイソーの日本語表記が嬉しかったです。英語表記を「かゆく」感じていましたが、日本語表記で「痒い所に手」が届きました

〇デメリット

  • 見開きで4つしか書けない
  • 落としたらアウト

見開きで4つしか書けない

 見開きで、4つしか書けないです。今までは、普通のノートを使っていたので、たくさん書いてました。でも、デザインがまとまっている方も、悪くないです

落としたらアウト

 パスワードが書いてあるので、落としたらアウトです。でも、大丈夫。ぴんくぴっぐは、持ち歩きません。家専用のノートです

 一応、キャンドゥのパスワード管理帳の過去記事を置いておきますね自分に合った方を選べると良いですね

過去の記事
» キャンドゥのパスワード管理帳が便利

PS
 ネットを調べてみると、種類がありますね

2021年かかしまつりかかしの展示紫波ふる里センター

 こんにちは、ぴんくぴっぐです。

 フルーツが美味しい季節がやってきましたね。ブドウは好きですか

摘みたてのブドウは、美味しい

 という事で、紫波にある峠の駅紫波ふる里センターに行ってきました

 すると「かかしまつりかかしの展示」のお知らせがありました。

2021年9月13日~10月31日かかしの展示峠の駅紫波ふる里センター

 ホームページで調べると「2021年は、かかしまつりでは無く、かかしの展示」のようです

 開催期間は、2021年9月13日~10月31日のようですでは、紫波ふる里センターの「場所」などは…

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〇【2021年9月13日~10月31日】かかしの展示「峠の駅紫波ふる里センター」の場所など


2021年かかしの展示紫波ふる里センター大谷

 ※等身大の大谷サンが居ました身長193cmなんですね

 場所は、国道396号線沿いです。花巻市との境にあります。

 駐車場は、広いです。ただし、混みます去年も「かかしまつり」と「ブドウを買う人」で、混んでいましたので、感染対策を忘れずに

 去年は、第2駐車場もありました。今年もあるかもしれませんので、去年の記事リンクを、置いておきますね

過去の記事:✅【2020年版】峠の駅・紫波ふる里センター「第2駐車場」や営業時間など

営業時間 
 8:30~18:00(4/1~10/31)
 8:30~17:0(11/1~3/31)
 ※10時くらいなど、1日に何度か、ブドウを持ってくるそうです
住所
 紫波町佐比内字馬場80-1
電話番号
 019-674-2757

» 峠の駅紫波ふる里センター

PS
 ブドウの茎が違いますよね

過去の記事
» 【ガッテンより】ブドウは「種有り」と「種無し」どちらが美味しいの?【ブドウの皮のむき方】】

マトリックス レザレクションズ
※画像は、イメージです

 こんにちは、キアヌ・リーブス好きのぴんくぴっぐです。

 キアヌは、カッコいいし、セクシーだし、人柄が良いインタビューとか見ていて、いつも思います。ホント人間的にも素敵で憧れます

 そんなキアヌと言えば、「ビルとテッドの大冒険」や「ハートブルー」や「チェーン・リアクション」や「スピード」などなど、名作が多いですよね。そして「マトリックス



 「仮想現実」と「現実」という2つの世界。ゲームやアニメを映画化したようなSF作品が、ぴんくぴっぐには【ストライク】でした映像アングルなども凄かったですが、設定とストーリーも良いですよね。好きな人にはたまらない

 そんなマトリックスの続編が制作中。ドキドキしていたら、ついに予告編が公開されましたね

マトリックス レザレクションズ

 もう観ましたか観ていない人は、まずは観てから進んでください

 「ぴんくさん、もう観たよ」と言う人も、もう1回観てから進みましょう


映画『マトリックス レザレクションズ』予告編
» シネマトゥデイ

 そして、ホームページの予告も、カッコイイですよね。「赤いカプセル」か「青いカプセル」を選ぶ選んだほうで、予告が変わるという…嬉しい予告ですまだの人は、1度「選んで」みてください

 ちなみに「どちらのカプセルを選びますか?

» ホームページ「なぜ 気づかない」はこちら

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 ちなみに、「過去のマトリックスを復習しよう」という人は、「アマゾンプライムビデオ」でレンタルできます。でも、有料レンタルです

 なので、無料レンタルDVDの方が、お得かと思います無料でDVDレンタルする方法(過去記事)」を張っておきますので、参考に、お得に復習しましょう

過去記事
» 【無料あり】失敗しないおすすめDVD宅配レンタル4社【注意点も】

 さあ「無料有料。」選びましょう

無料
 ※DVDが届くまで時間がかかりますが、無料です
有料
 ※有料ですが、今すぐにスマホでも観ることが出来ます

PS
「シン・エヴァ」といい「マトリックス」といい、待たされている時間も「楽しい」

0日清爆裂豚道(ばくれつぶたどう)強ニンニク醤油ラーメン

 ※豚園と比較して、最高の袋麺でした。理由は…

 こんにちは、ラーメン好きなぴんくぴっぐです。

 前回セブンプレミアム「どんぶり型カップ麺 龍上海」が美味しかったので、また買いにセブンイレブンに行ったら、出合いました。

日清 爆裂豚道 強ニンニク醤油ラーメン
『日清。豚園じゃない…よね?豚ラ王…でもないよね??』

 気になったので、買ってきましたちなみに、爆裂豚道ばくれつぶたどう」と読みますスゴイ名前ですよね

 「食べた感想」と「袋麺の注意点」と「最高の袋麺の理由」は…

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〇【食べた感想】日清 爆裂豚道 強ニンニク醤油ラーメン 150円(税抜)


1日清爆裂豚道(ばくれつぶたどう)強ニンニク醤油ラーメン

 食べた感想は、美味しかったです安定の味です。麺も、ワシワシ極太麺で食べ応え抜群です。スープも豚園と変わらないような気がします。とにかく、好きな味です


2日清爆裂豚道(ばくれつぶたどう)強ニンニク醤油ラーメン

 作り方は、またムシして煮込みラーメンにしました。麺をほぐして、もやしを入れて、粉末スープとオイルを入れて、ニンニクを入れて、ひと煮立ち。完成です


3日清爆裂豚道(ばくれつぶたどう)強ニンニク醤油ラーメン

 注意点は、焼豚」「刻みニンニク」などが付いてきませんその点は、豚園とかの方が、ラクです。「もやし」も自分で用意しましょう

 ただし、チャーシューが付いてこないという事は「自分で好きなチャーシューをトッピングできる」というのが、最高のメリットですよね

 なので、最高の袋麺だと思う理由は、トッピングが自由だから今回は「チャーシューの用意をしなかった」のが、失敗でした。次回は、分厚いチャーシューを用意したいと思います

 ぴんくぴっぐは、セブンイレブンで出合いましたが、スーパーなどに行った際は、探してみてください。あとは、ネット通販でもありますね

 「豚園」や「豚ラ王」が好きな人は、カスタマイズの自由度が高い「爆裂豚道」を、1度試してみてください以上、袋麵の裏面を読まなかったので、チャーシューを買い忘れたぴんくぴっぐでした。裏面もしっかり読みましょ~う

PS
 ブラックペッパーでの、味変も良かったです。

2021年9月18日オープンTHREEPPY(スリーピー)盛岡乙部店
サイトより

 こんにちは、100円ショップ好きのぴんくぴっぐです。

 突然ですが、300円ショップは、好きですか実は、ぴんくぴっぐは、行ったことがありませんでも、ダイソーで300円や500円の商品は買ってました

 ネットを見ていたら、気になる記事が…

 盛岡市 乙部に、ダイソープロデュース300円ショップTHREEPPY(スリーピー)」が、9月18日オープンするそうです

 気になったので、調べてみました。調べてみると、オシャレな雑貨が多いようで、気になります

300円(THREE)ではじまる、ハッピー(HAPPY)な生活
NEW「THREEPPY」DAY

 という、コンセプトも良いですよね

 では、THREEPPY(スリーピー)盛岡乙部店場所などは…

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〇【2021年9月18日オープン】「THREEPPY(スリーピー)盛岡乙部店」の「場所」など

 場所は、乙部ダイソーの辺りです。多分、乙部ダイソー内だと思います入って、右側が片づけられていました

 ちなみに、ダイソー盛岡乙部店は、大きいダイソーですよね

 駐車場が広く、店舗も広く、品ぞろえも良いので『絶対欲しいモノがある時は、ココ』って決めてます。(※個人の感想です)

住所
 盛岡市黒川22地割26-1
営業時間
 9:30~20:00
電話番号
 080-4125-5576

参考サイトTHREEPPY(スリーピー)

PS
 100円でもハッピーになれるのに、ダイソーさん最高

おまけ
 1000ショップの「ミラクル1000」が懐かしい…