こんにちは、ぴんくぴっぐです。
イライラしない方法で、かんたんなやり方で瞑想をやっていますが、「短気で怒りやすいと損をしますよ」という名言を、ニーチェの本の中から紹介したいと思います
「短気は人生をやっかいなものにする」
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確かに短気で怒りやすい人は、短絡的で感情を爆発させて、話がめんどくさくなったり、人間関係がめんどくさいことになる事が多いですよね
もちろん本を読んでも「そんなの分かっているよ」って、さらにイライラしちゃいますよね
そんな時は、名言も良いですが、瞑想で自己コントロール能力を高めると短気も改善していきます(※個人の感想です
)
ぴんくぴっぐが最近ハマっている、かんたんな瞑想のやり方は、下の記事の通りです。お金もかからず家で手軽に出来るので、試してみてください
【子どもと出来る】やり方かんたん呼吸瞑想で自己コントロール能力を鍛えよう
〇【おすすめ本】超訳ニーチェの言葉 白取春彦編訳
引用:曙光
・短気は人生をやっかいなものにする
愛し合うときでも、戦い合いをするときでも、また尊敬し合う場合でも、両者のうちの一方だけが、いつも煩わしいことを引き受ける役割を担うことになるものだ。
その人たちの特徴は共通している。つまり、短期なのだ。
短気な人は、どういう場合や状況にあっても、物事が中途にもかかわらず短絡的に反応し、そのつどの感情を爆発させ、過剰な言動をしてしまう。そのため、まったくふつうのことすら、手のかかる煩わしい事柄になってしまうのだ。
今回参考にした本、超訳ニーチェの言葉には、このような名言が、たくさん載っています。
どのページを開いても「なるほど」って思えて、しかもサラッとスキマ時間に読めるので、哲学書の初心者にはおすすめの本です
気になった方は、ポチってみてください。ちなみに、アマゾンだと送料込みで400円くらいでありますね
PS
そのほかにも、147・善悪判断のエゴイズムとか、どのページも刺さります
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございます💖「良かった」「役に立った」と思ったら、「拍手」や「いいね」してもらえると、喜びます🐷そして友達に「シェア」してあげると、あなたも喜ばれます👍以上ぴんくぴっぐでした。
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