こんにちは、ぴんくぴっぐです。
「肩こりに、ぶら下がり健康器が良い」と聞いたので、アルインコぶらさがりくん(FA890)を使ってみたので、感想をレビュー記事にしてみました
結論。この金額なら有りだと思います「ぶら下がり健康機を試してみたい人」や「懸垂はしない人」にはおすすめできます通販もありますが、トライアルで4990円と破格の値段で売ってました
・楽天でぶらさがりくんを探す
※6800円~7800円くらいですね
・アマゾンでぶらさがりくんを探す
※7400円くらいですね
ただし、先に書いておきます。「懸垂したい人」「しっかり鍛えたい人」は、懸垂の出来るぶら下がり健康器(懸垂器)を選んでください
・楽天で懸垂できるぶら下がり健康器を探す
・アマゾンで懸垂のできるぶら下がり健康器を探す
※どちらも1万円くらいからありますね
目次、知りたい情報へジャンプ
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〇使ってみたメリットとデメリット
ぴんくぴっぐは、ぶら下がるために買いました。懸垂は出来ないやつなので、あしからず
〇メリット
・肩こりに良い
・運動不足の解消になる
・見た目より軽い
・使わない時は物干しに変わる
・信頼のアルインコ製
・肩こりに良い
ぶら下がることにより、肩や肩甲骨の辺りが、気持ち良いです。(※個人の感想です)
・運動不足の解消になる
普段が運動不足なのか、ぶら下がるだけでもキツイ。腕が釣りそうになります。ぶら下がるだけでも筋トレになってます。
・見た目より軽い
1人で運べるくらいの重さです。見た目より軽く、持ち運びもラクです。
・使わない時は、物干しに変わる
「物干しになって、すぐ使わなくなる」という意見もありますが、逆に「使わない時は、物干しにする」で良いと思います。バスタオルハンガーになってます
高さも、180~220cm(10cmピッチ5段階)で、カンタンに高さ調節できるので、干しやすいです
・信頼のアルインコ製
アルインコとは、
建築用仮設足場などを製造販売している、創業80年以上の上場企業です
ちなみに、ぴんくぴっぐの家のエアロバイクもアルインコ製です
〇デメリット
・懸垂はできません
・手が痛くなる
・スペースが必要
・子どもには高すぎる
・懸垂はできません
「耐荷重90kg」となっているので、懸垂はできません。なので作りも、懸垂用マシンよりはシンプルです。
・手が痛くなる
運動不足なのか、グリップの素材なのか、握っている手のひらが痛いです。手にマメが出来たので、運動不足なのでしょう
・スペースが必要
「新聞紙約2枚分のスペース」と書いてますが、そのくらいがスペースが必要になります。でも、物干しとしては、省スペースです
・子どもには高すぎる
高さ調節して一番下に下げても、子どもには手が届きません。「やりたい」というチビッ子たちを、抱っこで持ち上げ、腕を上げて降ろしてあげる、こっちの方が運動になりましたちなみに、高さは220cmまで上がるので、大人は大丈夫かと。
〇まとめ・ぶら下がるだけならあり
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懸垂をせずに、ぶら下がるだけなら、この金額ならありです
なので、最初から「バチバチ鍛えたい人」には不向きですが、運動不足解消や肩こりに悩んでいる人には、とりあえず良いと思います
しかも、ながらで出来るので、TVを見ながら、気軽にぶら下がって、健康になります
PS
ぶら下がるだけでも、気分スッキリです
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございます💖「良かった」「役に立った」と思ったら、「拍手」や「いいね」してもらえると、喜びます🐷そして友達に「シェア」してあげると、あなたも喜ばれます👍以上ぴんくぴっぐでした。
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