※目が疲れた時に、試してみてください

　こんにちは、まだ老眼ではないぴんくぴっぐです。

　突然ですが、目が疲れる事って多いですよねスマホやパソコンや運転など…

　そんな時は、目を温めると、気持ちが良いので「目を温める商品」を使っていましたが…

『レンジ使用が、ちょっとメンドクサイ…』

　そんな時に、雲霧法(うんむほう)と言うのが【目の緊張をとるのに良い】と発見

　なので、ダイソーに行って買ってきました

　売り場は、メガネコーナーにありましたが…

『種類が多くてビックリ』

　悩みました老眼鏡売り場で立ちすくみましたで、コレを選びました

　では「老眼鏡を使った雲霧法のやり方」や「やってみた感想」は…

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〇【やってみた感想】老眼鏡を使った雲霧法

　感想は、目がリフレッシュしました(※個人の感想です)

　メガネをしてぼんやりした後、メガネを外したらクリアに見えるような気がしました

　では、「老眼鏡を使った雲霧法のやり方」は…

〇老眼鏡を使った雲霧法のやり方

　老眼鏡をかけることで、遠くがぼんやりします。その状態で、15分くらい、遠くをぼんやりと眺めます。

　注意点は「見ようとしない事」ぼんやりとした状態が、目の緊張をとり、目のリラックスになるようです

　ただし、雲霧法の効果には個人差があるようです。「自分には合わなかった」という場合もあると思います。まずは100円ショップの老眼鏡で、100円で試してみてください。

　最後に。雲霧法は「視力回復」ではなく「目の緊張をとる」やり方のようです。確かに、瞬間的には、見えるようになったような気はします。でも「視力が回復したわけでは無い」ので、あしからずです

　以上、老眼鏡を使った雲霧法が良かったけど、ダイソーの老眼鏡の種類の多さに、かなり悩み、長い時間老眼鏡売り場に立ち尽くした、まだ老眼ではないぴんくぴっぐでした。

　雲霧法が気になった人は、100円ショップの老眼鏡で試してみてください